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ヨガにはこんなに効果あるの?知っておきたい3つ

  • admin

  • 2015年7月2日
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肩こりやむくみの解消 ヨガは日本でも多くの人が取り入れているエクササイズですよね。ヨガスタRead more…

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お湯がいらないお風呂。岩盤浴の良さとは?

  • admin

  • 2015年7月2日
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岩盤浴って何ですか? 岩盤浴とは、岩石や天然石を加工してあるベッドを温めた上で寝そべって汗Read more…

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